Reflexões

ReflexõesVida Natural

O mal da atualidade: A percepção das nossas reais necessidades

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Em meio a correria do dia a dia, precisamos prestar atenção em muitas coisas e com o crescente aumento dos estímulos que recebemos, acabamos por forçar nosso cérebro a lidar com uma grande quantidade de informação.

Nesse processo, estamos cada vez mais ativos e com menos tempo para limpar a mente, relaxar e aliviar as tensões e o estresse.

Reflexões

Perceber-se é essencial, mudar é preciso

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Da pequena janela do meu quarto observo o dia escuro e chuvoso dessa tarde calma de dezembro, e reflito sobre a necessidade urgente de mudança que invadiu toda a minha existência.

Percorro com o olhar no interior dessa casa pequena, dessa construção tão velha e precária, com o sentimento de estar em uma prisão. Antes esse sentimento tivesse surgido apenas pela carência de infraestrutura dessa moradia, pela inexistência de conforto, ou mesmo pela insegurança que sinto ao passar do portão para dentro. Mas não.

ReflexõesVida Natural

Saúde: uma responsabilidade pessoal

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No século IV a.c., um homem chamado Aristóteles certa vez nos disse, após idealizar os princípios do raciocínio lógico, que, um dia, seria possível provar a veracidade de qualquer conceito utilizando apenas do que acabara de propor e dispondo de inferências.

Talvez, naquela época, ele não conseguiu grandes avanços com sua hipótese por falta de aprofundamento teórico sobre alguns dos princípios básicos do cosmos. Coisa que hoje, nesse quesito, temos um pouco mais de esclarecimento.

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Meditação sem religião – qualidade de vida a disposição de todos os credos

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Talvez você não acredite em Deus, mas o seu corpo pede uma pausa. Alguns hábitos, normalmente conectados à espiritualidade, como a meditação, podem ser adotados mesmo por quem não procura ter uma ligação o divino. Separamos algumas técnicas para tirar proveito da meditação sem ligá-la às crenças e religiões.

Sustentabilidade

Siga essas dicas e reduza seus resíduos de higiene pessoal

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Trabalhando na área da saúde e com a preocupação presente com o ambiente, pois este afeta diretamente o estado de saúde das populações, surgiu, muitas vezes, a pergunta: para onde vão os nossos resíduos de higiene pessoal? Todos lá em casa os produz e onde vão? Ora, para o lixo comum… Mas para onde seguem? Aterros sanitários…Infelizmente, imaginam o que se segue.

Reflexões

A verdade que ninguém nunca te contou sobre o seu propósito. Descubra-os em 10 passos!

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Uma Busca sem Achados…

Encontrar o propósito tem sido uma busca difícil para muita gente. Isso porque o que a maioria das pessoas não sabe é que na verdade existem dois propósitos. Elas também não sabem que um deles é primário, ou seja, mais importante, e o outro secundário, e só traz total realização se alinhado ao propósito primário.

ReflexõesVida Natural

7 motivos para morar em uma cidadezinha do interior

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Começo avisando que não vivi até agora em uma grande metrópole, longe disso. Morei a maior parte da minha vida na área “urbana” de uma cidadezinha de quatro mil habitantes, São Pedro de Alcântara-SC. Minha casa possui um terreno grande, que não chega a ser uma chácara, mas consigo fazer minha horta, tenho árvores frutíferas e um certo espaço. Só que por ser uma cidade tão pequena e perto de um lugar maior e lindo como Florianópolis, acabei sempre estudando, trabalhando e convivendo muito nessa outra cidade. Então não considero que São Pedro seja interior.

Reflexões

Tenha calma, respeite seu tempo

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Ah… Que belo seria se a humanidade fosse capaz de vencer todos os desafios que precisa para se tornar mais justa, harmônica e feliz! Acontece que as coisas não são nada simples!

Edgar Morin fala a respeito do pensamento complexo que, resumidamente, demonstra o quanto somos complexos, qualquer afirmação incisiva sobre nós, pode ser uma visão simplista de um todo que somos incapazes de dimensionar. E por que é tão importante ter consciência disso?