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Farmácia Viva – 10 plantas medicinais para ter no jardim

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Uma alimentação saudável, contato com a natureza, atividades físicas e tratamentos naturais. Esta equação é considerada ideal para manter a saúde em dia. Mas nem todo mundo consegue seguir estritamente essas regras. No entanto, lançar mão de um chá ou plantas medicinais sempre foi uma alternativa para o bem-estar, desde os tempos de nossas avós.

Essa prática tão antiga permanece sendo muito utilizada nos dias atuais. Que tal começar uma farmácia viva em casa, montando um jardim de plantas medicinais para ajudar nas suas rotinas de autocuidado, de forma mais natural e saudável?

Vida Natural

5 Ervas que tem o poder de alterar a consciência e os sonhos

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As plantas são uma parte essencial para a vida do nosso planeta. Além da sua função de purificar o ar, servir de abrigo e alimento para animais e pássaros, elas têm grande poder medicinal. Tanto que muitas tribos de índios e algumas pessoas que tem conhecimento sobre elas, as utilizam para curar dor de cabeça, inflamações, gripe, entre outras doenças. Mas também há ervas que possuem o poder de alterar a consciência e podem auxiliar no tratamento de outras questões em âmbito espiritual.

Horta OrgânicaVida Natural

O Guia Essencial do Alecrim: Cuidados, Usos e Benefícios

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O alecrim pode ser usado de muitas maneiras diferentes, desde receitas culinárias, beleza e controle de pragas, e há muito tempo é conhecido por suas propriedades curativas. Esta planta é de fácil crescimento, além de ser ótima para trazer aroma e sabor na culinária. Siga este guia essencial para alecrim e confira as melhores dicas sobre como plantar, cuidar, preservar e usar esta erva maravilhosa.

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5 aspectos da sabedoria indiana confirmados cientificamente

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Encontro entre ciência ocidental e espiritualidade oriental

A adesão do Ocidente à filosofia e ao misticismo orientais tem uma história longa, abrangendo os escritos de Henry David Thoreau, “o primeiro iogue americano”, a famosa peregrinação que os Beatles fizeram à Índia em 1968 e o interesse científico atual por práticas contemplativas antigas como a meditação e a ioga, assim como outros exemplos não menos celebres.