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Benefícios do escalda-pés para o organismo

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Quantas vezes você já chegou em casa no final do dia com os pés inchados ou doloridos? Isso é comum devido a ficarmos muito tempo em pé ou sentado. Como nossos pés sustentam todo o peso do corpo, eles acabam sofrendo mais.

Para aliviar essas tensões dores e inchaço o recomendado é fazer um escalda-pés. Essa mistura simples de água, plantas e outros ingredientes tem o poder de relaxar e combater dores.

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Pés no chão, energia e saúde

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O título da matéria pode parecer um pouco com papo de maluco,  uma metáfora para lucidez ou somente uma conversa genérica mas é, na verdade, um processo que possui fundamento físicos e que pode beneficiar a saúde e o bem estar de quem passa horas no computador, salas fechadas, sapatos apertados o dia todo e muito concreto ao redor.

Mesmo quando somente uma destas realidades fazem parte do seu dia-a-dia, confie em mim, colocar os pés no chão pode ser o primeiro passo (metáforas, as adoro) para curar os sintomas do stress acumulado em uma semana de trabalho. Funciona perfeitamente comigo e deve funcionar com você também.