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ReflexõesVida Natural

O mal da atualidade: A percepção das nossas reais necessidades

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Em meio a correria do dia a dia, precisamos prestar atenção em muitas coisas e com o crescente aumento dos estímulos que recebemos, acabamos por forçar nosso cérebro a lidar com uma grande quantidade de informação.

Nesse processo, estamos cada vez mais ativos e com menos tempo para limpar a mente, relaxar e aliviar as tensões e o estresse.