Charlene Peruchi

Charlene Peruchi

Uma sonhadora, que acredita num mundo melhor e nos seres humanos vivendo em harmonia com a Natureza. Amante da fotografia, do artesanato e de músicas incomuns, diz que não viveria por muito tempo sem a arte na sua vida. Em resumo, é um ser complexo que gosta da vida simples.

AlimentacãoSaúde

9 melhores alimentos probióticos para a saúde

alimentos probióticos
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A alimentação é muito importante para o nosso organismo. É por meio dela que vitaminas, minerais, açúcares e outras substâncias são repostas. Só dessa forma é que conseguimos manter nosso corpo funcionando da maneira correta.

Afinal, qualquer nutriente que falta já resulta em consequências, como cansaço, perda de memória, falta de disposição, entre outros sintomas. Dentre todos os alimentos que precisamos consumir estão os probióticos.

EntretenimentoFilmes e Documentários

5 Motivos para assistir a Série Anne With an E

anne with an e
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Nunca fui de gostar muito de série, mas meu conceito foi mudando quando comecei a encontrar séries que me transportavam para dentro do seu universo. “Anne with an e” é, com certeza, uma dessas séries em que me apaixonei.

A série conta a história de uma menina chamada Anne que, por ser órfã, cresceu em um orfanato um pouco hostil e teve uma primeira família adotiva nada amorosa, até que, por engano, ela é adotada pelos irmãos Cuthberts.

Horta OrgânicaPermacultura

O que são plantas antagônicas e companheiras?

plantas antagônicas e companheiras
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Ao olhar uma horta ou jardim, vemos uma variedade de plantas convivendo umas com as outras. Elas compartilham o mesmo solo, nutrientes e água, exceto quando estão plantadas em vasos separados.

Porém, é possível que em sua horta, algumas plantas não tenha se dado muito bem perto de outras plantas, principalmente quando foram plantadas no mesmo vaso. Isso se deve às plantas serem antagônicas ou companheiras.

SaúdeVida Natural

Benefícios do escalda-pés para o organismo

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Quantas vezes você já chegou em casa no final do dia com os pés inchados ou doloridos? Isso é comum devido a ficarmos muito tempo em pé ou sentado. Como nossos pés sustentam todo o peso do corpo, eles acabam sofrendo mais.

Para aliviar essas tensões dores e inchaço o recomendado é fazer um escalda-pés. Essa mistura simples de água, plantas e outros ingredientes tem o poder de relaxar e combater dores.

Horta OrgânicaSustentabilidade

Guia completo de como cuidar das suas suculentas

suculentas
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Embora as suculentas sejam resistentes e umas das plantas mais simples de cuidar, é fácil causar um desequilíbrio e matá-las. Mas com a combinação correta de água, luz e solo, suas suculentas, estejam elas na área externa ou interna, vão florescer e prosperar.

Essas plantas proporcionam uma linda decoração. Elas são perfeitas para pessoas minimalistas que não gostam de plantas com muita manutenção.

Faça Você Mesmo

Saiba como fazer decoração de Natal de forma simples e criativa

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O Natal está chegando e é hora de pensar na decoração. Apesar de ter se tornado uma data mais comercial, a tradição de decorar a casa para o Natal é muito antiga.

Cada item decorativo, como a árvore, as velas, as guirlandas, a estrela e o presépio, surgiram em épocas diferentes. Umas são mais antigas, como as velas que eram utilizadas em rituais pagãos dedicados aos seus ancestrais e como a árvore que teve origem na Alemanha, no século XVI.