• Aprenda sobre Aromaterapia no CONAROMA – congresso online e gratuito

    Nesta semana acontecerá a 4ª Edição do Maior Congresso Online de Aromaterapia, o CONAROMA, onde será possível aprender, de forma gratuita, como usar as plantas medicinais para elevar a sua saúde em todos os níveis. O congresso acontecerá de 10 a 16 de julho de 2018. Durante os 7 dias o evento contará com mais de 40 palestras de renomados mestres, estudiosos e pesquisadores desta grande ciência que é a Aromaterapia. As palestras serão divididas em áreas, denominadas de trilhas de conhecimento, conforme listadas abaixo.

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  • Como a meditação é importante para o desempenho profissional

    Parar um pouco, respirar, fechar os olhos e clarear a mente, enfim, meditar: simples passos que podem tornar o trabalho um pouco mais prazeroso e focar a mente no que é necessário fazer. Vários médicos já comprovaram que a meditação é uma grande aliada para o desempenho profissional. Conhecer os benefícios desta técnica pode ser o impulso que falta para você aderir à meditação na sua rotina.

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  • Colar de âmbar para a família e colar amamentação. Conheça seus benefícios

    O que são e como agem?

    Hoje vamos falar sobre esta pedra que atualmente vemos muita gente usando, principalmente as crianças.
    Para começarmos, precisamos entender que o âmbar não é um cristal. Isso mesmo! O âmbar é uma seiva de árvore cristalizada. Ou seja, são seivas de pinheiros que se cristalizaram ao longo de milhares anos e hoje possuem a aparência de pedra, apesar de serem bastante leves. É encontrado principalmente na região do Mar Báltico, que abriga, desde a era pré-histórica as principais fontes de âmbar. O âmbar báltico é considerado muito mais raro do que os demais tipos de âmbar.

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  • Saiba como óleos essenciais são produzidos

    Você que conhece e usa os óleos essenciais já teve curiosidade de descobrir como eles são produzidos, quantas plantas são necessárias para produzir um vidrinho de 10 ml de óleo essencial e quais os benefícios que eles promovem? Saiba que em Santa Catarina, em meio a montanhas do litoral catarinense, no município de Canelinha, é possível viver essa experiência. O Sítio Harmonia Natural apresenta uma área de, aproximadamente, 15 hectares destinados ao cultivo orgânico de plantas bioativas (medicinais), extração de óleos essenciais, pesquisas científicas, práticas fitoterápicas, entre outros.

    A Harmonia Natural acredita em um novo sistema de cadeia produtiva limpa, que é capaz de suprir as demandas dos seres humanos ao mesmo tempo que possibilita a conservação dos recursos naturais e da vida como um todo. Os cultivos realizados no sítio são 100% orgânicos, ou seja, não utiliza nenhum tipo de pesticida e/ou insumo químico de qualquer tipo.

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  • Os efeitos da meditação na saúde humana

    A meditação pode fazer muito mais do que as pessoas acreditam e pode ser incorporada na vida de qualquer pessoa. Praticar meditação regularmente traz vantagens, cientificamente comprovadas, para a saúde, especialmente para o cérebro. Isso é o que diz o Dr. Rafael Reinehr em sua palestra “Os efeitos da meditação na saúde humana”. Os estudos mostram que a meditação pode: reduzir a ansiedade, a sensibilidade à dor, nos tornar mais espertos, afastar doenças e prevenir o estresse.

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  • 7 afirmações para começar bem o dia

    A maneira como começamos o nosso dia pode influenciar muito em como encaramos os desafios que enfrentaremos naquele dia. Para começar bem é preciso observar nossos pensamentos, observar nosso estado de humor, a nossa respiração. A prática da meditação também pode ser uma boa opção para começar bem o dia. As sete afirmações que iremos compartilhar podem ser feitas durante a sua prática de meditação diária ou simplesmente podem ser lidas logo que você acordar. Se você fizer essa prática por 10 dias consecutivos já irá perceber diferenças na sua vida.

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  • 8 melhores óleos essenciais para concentração, foco e clareza mental

    Óleos essenciais contêm compostos de plantas poderosas que oferecem uma incrível variedade de benefícios, tanto física como mental. Você já se encontrou em uma reunião ou ouvindo um discurso quando de repente percebe que não tem ideia do que acabou de dizer porque você se afastou, pensando sobre seus planos para o fim de semana ou como você vai resolver um problema em particular?

    Muitas pessoas se deparam com sua mente vagando sem perceber como isso aconteceu. Nos dias atuais tudo se tornou acelerado. Ainda mais com tantos aplicativos no celular e aparelhos eletrônicos, não é de admirar que coisas como concentração e foco sejam difíceis de se encontrar.

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  • 13 plantas para purificar o ar da casa

    Ter plantas dentro de casa pode trazer diversos benefícios à nossa saúde, como a redução dos níveis de dióxido de carbono; o aumento da umidade; diminuir os níveis de poeira no ambiente; manter a temperatura do ar baixa. E algumas também são capazes de purificar o ar, reduzindo certos poluentes como o benzeno, xileno, amônia, tricloroetileno e formaldeído. No momento de escolher as espécies para interiores é importante conhecer a biologia das plantas e entender quais necessidades elas possuem.

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  • Barras de Access: libertando-se de crenças limitantes

    Barras de Access é uma técnica terapêutica energética que toca levemente na cabeça em 32 pontos relacionados a diversos aspectos da vida e que liberam: crenças limitantes, condicionamentos, sentimentos e emoções. Elas atuam nos componentes eletromagnéticos das sinapses neurais de todas as experiências negativas que já vivemos e que condicionam os padrões de nossa personalidade que nos causam sofrimentos e limitações.

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