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Despertar da Cosciência : O segredo da felicidade plena

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Todo mundo tem dentro de si o potencial da auto-realização, da Consciência Desperta.

Quando você exerce a consciência do que é, você pode começar a despertar para a verdade. Ela passa por muitos nomes, como a consciência cósmica, auto-realização, ou qualquer outro termo que você gostaria de usar. Não importa a forma que você chame,  contanto que você se mova  para esse lugar.

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Instinto Selvagem: 5 Jeitos de Alavancar a Sua Sensualidade Natural

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A sensualidade é um elemento que proporciona encanto à experiência que é viver. É uma energia vital que une um componente sexual a um componente espiritual. Somos um ótimo canal dessa energia quando estamos conscientes, no momento presente, com todos os nossos sentidos.

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Veganismo ayurveda: uma alternativa possível (e fácil!)

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Anos de propaganda da indústria na cabeça e muitos de nós estamos convencidos de que é necessário consumir alimentos de origem animal para se alimentar bem. No entanto, é mais do que possível – e um tanto quanto fácil! – ter uma alimentação vegana ultra saudável. Abaixo, você pode conferir dicas de como implementar a alimentação vegana – com bônus dicas sobre nutrição ayurveda.

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Tônico Milagroso à Base de Cúrcuma

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Todos sabemos que quando há uma doença ou algo de errado com nosso organismo, a mãe natureza é a maior provedora de remédios e curas para todos os tipos de males. Existe uma infinidade de alimentos, plantas, raízes e elementos naturais responsáveis por prevenir e tratar doenças, além de nutrir e dar um aspecto mais saudável à pele.

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Aromaterapia e seu poder de mudar as emoções (parte II)

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Como vimos aqui e aqui, a Aromaterapia pode atuar de diversas maneiras para te proporcionar bem-estar e equilíbrio físico e emocional. Os óleos essenciais têm um amplo espectro de atuação quando usados para fins psicoemocionais, sendo agrupados, para fins didáticos, em mental, emocional, estrutural, energético, catártico e bem-estar.

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Alimentação alcalina – a alimentação que nos transforma

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A alimentação deve ser um ato consciente, estamos alimentando nosso corpo. Ao fazer isso, devemos saber quais alimentos nos fazem bem e quais nos fazem mal. Ao ingerirmos uma maçã, por exemplo, ela nos fornece nutrientes que percorrem pelo nosso corpo através do sangue, até serem todos absorvidos. Todo nosso corpo “sabe” que comemos maçã e se modifica por causa dela. Há alimentos que tem efeitos alcalinos e outros ácidos em nosso organismo. Precisamos saber quais deles fazem bem a nós e quais não fazem.

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4 maneiras de manter sua horta livre da Monsanto

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Se você tomou a decisão de que a partir de agora você vai plantar seu próprio alimento, você necessita ler este texto. Na verdade, mesmo que você não seja um agricultor ou tenha uma pequena horta, a informação contida neste artigo é muito importante para todos nós. 

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Meditação sem religião – qualidade de vida a disposição de todos os credos

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Talvez você não acredite em Deus, mas o seu corpo pede uma pausa. Alguns hábitos, normalmente conectados à espiritualidade, como a meditação, podem ser adotados mesmo por quem não procura ter uma ligação o divino. Separamos algumas técnicas para tirar proveito da meditação sem ligá-la às crenças e religiões.

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Ecovila em SP oferece oficina de fitoterapia

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Vivências junto à Natureza ensinam a cuidar da saúde de maneira natural, saudável e eficaz.

A Ecovila Clareando, localizada em Piracaia, a apenas 90 Km de São Paulo, realiza a Oficina de Fitoterapia, nos dias 26 e 27 de novembro, com a naturóloga e acupunturista Jimile Oliveira de Assis. As vivências são práticas e ensinam como cuidar da própria saúde conhecendo os princípios das plantas medicinais e o funcionamento no nosso corpo.

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O retiro que abriu nossa cabeça para a meditação

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Ainda morávamos em Portugal, em meados de 2013, quando despertamos interesse na meditação. Sentindo-me (sobre)carregado e movido por negativas vibrações, meus últimos dias andavam a me levar pelo triste caminho do stress. Aquele… também conhecido como o mal-do-século, e mal sabia eu que a única pessoa que estava criando a situação não era ninguém menos que eu. Como eu descubro isso?

Um retiro de meditação ao qual resisti um bocado antes de me entregar, acabou por se transformar em uma nova perspectiva dos meus mais profundo problemas. E finalmente uma resposta totalmente lúcida a perguntas que nem mesmo deveriam existir.

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