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Saiba como construir um minhocário e fazer compostagem

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Você sabia que aproximadamente 50% do “lixo” produzido em nossos lares são resíduos orgânicos (por exemplo: cascas de frutas e legumes, podas de jardim) que poderiam virar adubo? Mas a realidade mais comum é que esses resíduos são descartados junto ao que chamamos de rejeitos. Rejeitos são materiais de degradação lenta ou que não podem ser reciclados, como papel higiênico, fraldas e absorventes femininos. Ao misturar os resíduos orgânicos com os rejeitos e encaminhá-los para lixões, aterros controlados ou aterros sanitários deixamos de gerar inúmeros benefícios para a sociedade e o meio ambiente.

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Aprenda a fazer um cabideiro artesanal e deixe sua casa mais organizada

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A ideia é deixar seu dia a dia mais organizado e ainda deixá-lo com a cara, ou melhor, com as mãos dos moradores da casa. Quando chegamos em nosso lar, queremos nos aconchegar e ficar numa boa. Geralmente,  largamos bolsa, chaves, casacos, em qualquer lugar, o que deixa a casa desajeitada e se não guardarmos logo aquilo vai virando uma bola de neve e quando vimos esta tudo fora do lugar, jogado, desarrumado.

Um cabideiro põe ordem no lugar, principalmente se deixarmos ele logo na entrada da casa. Assim, quando entramos já deixamos ali os objetos que são usados diariamente e que não precisam ir pra gaveta.

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Prepare um kit de primeiros socorros com alternativas naturais

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Esses itens estão entre os melhores antibióticos tópicos naturais. São simples, estão amplamente disponíveis e são baratos para comprar. Eles podem ser usados ​​para tratar tudo; desde cicatrizar cordões umbilicais até joelhos esfolados; de cortes à bolhas, até feridas infeccionadas e pé de atleta. Você pode começar a montar seu kit de primeiros socorros natural escolhendo alguns dos itens abaixo e vendo como eles funcionam para você.

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15 receitas de bebidas probióticas para curar seu intestino

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Estar com a saúde em dia é essencial para uma vida de qualidade, e ao cuidar do seu intestino, você já está ajudando bastante nesse processo. Muitas vezes, você pode pensar que seu intestino está em perfeita forma, mas pode se enganar! Nosso corpo funciona como um ecossistema integrado, de modo que um desequilíbrio em uma determinada área do corpo pode afetar uma área completamente diferente.

Os pesquisadores estão cada vez mais conscientes de que um intestino doentio pode comprometer nossa imunidade, nossa função cognitiva, nosso peso, equilíbrio hormonal e muito mais. Uma das coisas mais fáceis que você pode fazer para curar seu intestino é adicionar bactérias benéficas, conhecidas como probióticos, à sua dieta diária.

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Sustentabilidade no dia a dia: usando bucha vegetal para lavar louças

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Você já parou para pensar o que acontece com a esponja sintética depois que você a usa para lavar louças? Quando eu usava esse tipo de esponja, sempre pensava nisso e ficava triste em saber que ela ia parar no aterro sanitário. No mestrado, estudei microbiologia, então sempre tive uma paranoia com os micro-organismos, pois a gente não enxerga, mas eu sei que estão lá… e aos milhões. Então, eu sempre vivia um dilema: trocar de esponja a cada três semanas, como é recomendado, e gerar muito lixo ou permanecer com a esponja pelo máximo de tempo possível, mas sempre com aquele pensamento de que ela estava contaminada?

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